Kärlek Skor och Brolle

När jag var yngre var jag kär i Brolle Jr
Av någon anldning, det var nog en kvinna, så hängde han runt på Skellefteås uteställen en period
Jag tyckte han var så vacker
Något med musiker
Och så den där dialekten
Sen gick det över
Tills skivan med Cornelistolkningar kom
Så oroligt vackert
Sen tonades kärlekens musik åter ut
Förra veckan var han med i något program på TV
Och då dök en liten gnista upp igen
Ny look - samma gamla Brolle
Han är eg. inte så fin men det är något med honom
Förklara vad? Talang är attraktivt. Kärleken till Norrland likaså. Det där lugnet. Ödmjukheten.
Nya Singeln, inte det bästa han åstadkommit.
Så det måste vara något annat....
Jah - ikväll, hemma igen, där jag ska vara hela helgen...
Körslaget...och I LOVE HIM - all over again.

 

Två par nya skor.
Vagabond.
Klassiska pumps.
Snörskolett.
NÖJD.

Nu måste det börja hända lite saker i livet.
Det är dags att styra upp.
Dejter eftersökes; alla av manligt kön, över 181 cm vänligen anmäl ert intresse! ;-)
Vara hung up på Brolle håller lixom inte i längden.


Gör ni något roligt i helgen?

Fredagsfeeling

Smålåg fortfarande
Spelar Ryan på HÖG volym och bara väntar
På att luften ska kännas lättare
På att han inte ska påverka mig mer
Ska börja dejt igen
Det är dags nu


Well girl sometimes I feel just like a boy
Put here on this earth for you to toy around with
I'm the plastic three inch armies you destroyed
I'm the monster underneath your bed.
You ain't afraid of yet

But you let me in
And I feel alright
Yeah I feel alright

Hey there, Mrs. Lovely are you coming out to play?
I've been stranded on your doorstep every night and day
And I want you so bad
But when you cry I get scared
Wanna dry your eyes with cinnamon and pears

You used to only want your two front teeth
Yeah Christmas time came and went
And you ended up with me
And we started playing twister with our tongues
We probably should have scrapped the game
And gave ourselves some hugs

And I toy with you
And you toy with me

Won't you stop this please?

Hey there, Mrs. Lovely are you coming out to play?
I've been stranded on your doorstep every night and day
And I want you so bad
And when you cry I get scared
I wanna dry your eyes with cinnamon pears

And pills
And pills


Tell it to my heart

För att avhandla Påskehelgen hemmavid:

2 dagar senare och den värsta dippen var över
Det tar alltid några dagar innan jag lugnat ner mig och kan njuta av att vara hemma i lugnet
Och när jag väl kommit dit är det oftast dags att åka
Det blev en Lördag i godavännerslag
Mina brudar
Jag var nykter och körde pappas nya bil
Jag hade glömt både partypjucks och kläder
Det blev pennkjolen och stövlar
Men det var funkis!
Kände mig som hemma
Leendet på läpparna och det lockiga håret
På station 8 vimlade det av gamla godingar.
Ex-gängets grabbar, Simon, Robert, Rickard, Henke -mfl.
Jenny, Sandra, GalneGunnar mfl.
Men oj vad jag tycker om de där pojkarna och oj vad trist det kommer vara den dagen jag ersätts vid exmannens sida och de för mig går förlorade på riktigt.

En flicka som drack alldeles för mycket
Hittade henne näst intill okontaktbar vid ett snåret
Ingen bricka till garderoben
Ingen balans
Inga ord
Det blev en senare natt än jag tänkt
Jag oroar mig för henne
Gud förbjude att någon annan hittat henne
Kan gå illa
Vi måste ta tag i det där
Men det är hårt och svårt

Papa och jag i stugan och avverkade skog i solskenet
Sedan tillbaka till Umeå med exmannen och Tobbe

Här ska det pluggas inför dugga
Boken kom igår, det känns tungt att sätta igång
Inte alls sugen
Hur motiverar man sig själv?

Armen känns bättre men har försökt vila den i veckan
Sprungit ett pass
Promenerat
Kört ben
Ett pass med fokus på dips
Lite lats och axlar igår
Känns ofokuserat och ineffektivt
Frustrerande
Tillveckan ska jag gå för fullt! =)

Hur tar man sig loss på riktigt?!

PUSS


Svarta hål

Och så hamnade jag där igen
Min älskade bergochdalbana
I den djupaste av dalar
Jag äskar nivåskillanderna, men just nu hatar jag min åktur som aldrig tar slut
Ångest i sin renaste form

Jag vill inte ha honom
Men en bilresa till hemstaden på den väg och i den bil jag senast åkte dagen allt blev svart
När det stösta sveket jag någonsin upplevt kom
När jag insett att jag var lurad
Startade någonting
Som att backa bandet

Inte att det hände
Ibland tar kärleken slut
Vi levde det underbaraste livet
Men han tyckte vi blev som syskon
Inget drama inget bråk, inga otrohetaffärer
Men hur
Och allt som hände sen
Vad hade jag gjort för att någon någonsin skulle kunna göra mig så illa
Utan ånger
Utan att någonsin förklara sig
Inga förlåt
Efter så lång tid, ingen omtanke och ingen respekt

Och jag har valt att acceptera att jag aldrig kommer få några svar
Det funkar jättebra- största delen av tiden.
Mitt psyke klarar det mesta.
Bara att släppa det.
Men ibland brister det.
En lång diskussion om vilken typ av människa man vill vara.
Och att han fortfarande tycker att han skötte det på bästa sätt
Att han är jordens mest ofelbara männsika
Som alla ska älska ovillkorligt

Att han gjorde det på det bästa sättet för honom
Och däri ligger skillnaden - att han alltid sätter sig själv först
Ingen tanke på att fundera ut ett sätt att göra det så lindrigt som möjligt för oss båda

Att de han bryr sig om är sina vänner och sin familj
Hur behandlar han dem?
Som han behandlade mig?

Vid jämförelsen med hans kompis - som är så kär att han inte kan hålla tillbaka sin glädje
Att han minsann inte heller kan det när han blir kär
7 år och jag har inte sett det
SMÄRTA!
Att han aldrig älskade mig.
Ville aldrig stolt gå vid min sida.
7 år, varför lät han mig inte bara gå tidigare?
Acceptera och låta gå - det gör riktigt ont ibland!

Jag fortsätter jobba på det - dagar i dalar, ack så svårt.
I kärlek och hat.

sol och vänner

Igår kom Lina
Underbart är kort
Temys och skvaller...
Benpasset tidigare hade verkligen sugit musten ur mig

utfall i smith 4 set
liggande benpress 4 set
benspark (framsida i maskin) 4 set
raka marklyft 4 set
25 min intervaller på herr stairmaster

Vi sa godnatt
Tog sovmorgon
Åt en härlig frulle, surrade vidare lite innan det var dags för mig att gå på föreläsning och Lina att ta bussen  vidare
Underbara Lina
Vi stod varann så nära, förstod varandra utan ord
Hon med ett hjärta av guld
Det märks att vi inte setts på länge, att vi eller kanske jag förändrats
Lite besvikelse, MEN -verkligen så undebart att se henne

Är grymt irriterad på att min kurslitteratur är försenad
Att meddela sista dagen av angivna ankomstdagar att den är försenad
Är inte det dåligt?
Borde de inte veta tidigare än så att den inte kommer skickas i tid?
Stress
Andas, djupt =)

Blev ledig från jobbet på Lördag
Lågsäsong
Trist att förlora inkomsten men det innebär iaf att jag kan åka med J & T mot hemstaden i morgon
Både billigare och smidigare=)
Lillebror är hemma på besök från Norge
Ska försöka besöka mormor och morfar
Ta en fika med någon av tjejerna
Mysa hemma hos mor och far i huset
Det är förövrigt sålt nu
Nu när jag fick två dagar extra i hemstaden kan allt få mera tid
Det är viktigt.

Min familj och mina vänner.

Ikväll har jag lovat följa Nina på järngympa med Barbro
Något som jag första gången totalt dömde ut som något för tanter i medelåldern
Där fick jag så jag teg - har nog aldrig varit så slutkörd
Träningsvärken i rumpa och ben gör att jag gruvar mig liiiiite =)
Men jag är peppad! Alltid skönt att få köra helt slut på sig själv. ;-)

VAD HITTAR NI PÅ I PÅSK?

påskägg, träning, familjehäng och goa vänner  har jag på min lista.

Sköt om er!

Vi hörs!

Shot through the heart

Vi hade en grym helg
Världens bästa tjejer och jag =)
Först idag som jag känner mig återställd...
Men det var det värt.



Marina, Emelie, Jill och så jag.
Vi startade med att samla oss hos Emelie
En lång galet rolig förfest
Gick ut på Corona och dansade loss någon timme innan efterfesten tog vid
Hemma hos mig
Det dracks Jäger och stuvades makaroner
Emelie är berömd för sin stuvisar - underbart gott efter en helkväll ;-)

Lite mycket i glasen och för första gången på år
Återgick jag för en stund till den dramaqueen jag brukade vara
Ex.mannen
Det var illa
Önskar att han förstod att han inte kan vara med mig överallt hela tiden
Vi är vänner för att jag valt det
Valt att släppa det som hände - vilket kräver otroligt mycket när ingenting känns klart eller avslutat, förklarat
Bara acceptera att det är som det är, utan att veta varför.
Även om jag gjort det kommer det ju aldrig att vara okej.
Bägaren rann över
Jag var inte snäll, sådant man ångrar - jag vill aldrig göra någon ledsen
Det handlar förm. om att om han någonsin blir sviken och så sårad...
Jag tror att han då skulle uppskatta det jobb jag gjort - el. åtminstone förstå det.
Men ....jah!
Jag har bett om förlåtelse och förklarat -fast han förm. inte lyssnat, han hör men han lyssnar inte.
Men det är bra nu.

Så vi somnade och vaknade
Mysigt bakishäng till A Beautiful Mind
Slitna men glada =)



På introt för nya kursen igår var jag fortfarande sliten...
Fysiologi för dietetik....
Puh, kommer få kämpa med den =)

Idag ska jag gymma mina ben och jobba lite på Afroasset ;-)
Sen kommer Lina upp från Göteborg och hälsar på.
Men först skola!


Och tacksam för de fina vänner jag funnit här

Frihet

Äntligen!
Vi har skrivit TENTAN!
Befrielse...
Rastlösheten har dominerat hela veckan
Har inte ro nog att streckplugga
Har inte fokus nog att börja i tid

Kost- och fysiskprestation- delen - verkligen mitt område
Så roligt, gick bra, jättebra!
Vätska, kolhydrater protein och fett, glykogen, kosttillskott, vitaminer och mineraler -
Myter och fakta, behov och rekomendationer
Hur det funkar vid olika typer av aktivitet och varför

Mycket intressant!
Mycket nyttig kunskap att omsätta i teorin =)

Snart ska vi gymma
Axlar och mage på schemat idag =)
Fick mina starbars, omega 3 kapslar och koffe.tabs idag, very nice!
Trött efter dagens ansträngning, men laddad
Ledig helg
Eller jobb väntar i morgon , men inga borden som lurar i bakhuvudet
Sedan höjer vi glasen och firar oss själva!
Damerna och jag, kommer blir riktigt roligt - jag kan känna det redan nu.

Inga sorger och inga stora händelser att rapportera.
Tentaplugg utesluter många möjligheter till action =)


Glädje igen.

Vad händer i helgen?



Skruttiga ex.män och tentaplugg

I mitt huvud tänker jag att allt är lur
Att han är ensam

Men om han skulle försvinna vet jag att det skulle kännas -ändå

Jag hämtade dem på flyget
Och han vill hålla mig hårt

Jag vill inte vara hans längre
Jag absolut inte vara någon, i väntan på någon annan
Hur skönt det än kan vara med en bekant famn att krypa in i ibland
Det är inte vackert
Kan aldrig bli vackert
Och det gör mig lite ont, när jag tänker på det
Vänner nu, och behöver han fysisk närhet ser jag hellre att han utnyttjar någon annan
Faktiskt

Det skulle kännas- men inte skära i mig som förut

Vad trött jag blir när allt bara snurrar och jag aldrig blir riktigt fri
Det är ju det där med vänner
För vore det inte för det - hade allt varit lättare, och svårare

Jag hade kunnat välja att låta ilskan och sorgen styra
Det handlar återigen om vilken människa man vill vara, jag vill vara
Accepterat att det blev som det blev
Men jag glömmer naturligtvis inte hur det skedde

Försöker hålla mig på avstånd -
Han har aldrig varit den med raka rör
Han kommer aldrig att bli den
Han gjorde mig riktigt illa men är inte en ond person - han gjorde mig bara ont.

Och jag fortsätter välja glädje
Även om tanken återkommer med jämna mellanrum
Det får den göra, det är okej

Fick ett meddelande från han som är långt borta på facebook igår
Att jag ibland kommer att tänka på honom, och att han kom att tänka på mig
Det var glädje och dagens skratt
Men det är fortfarande jättekonstigt =)

Nu väntar tentaplugg -
Kost och fysiskprestation, och hälsokommunikation!

Ikväll ska det gymmas ben och rumpa!
Gått över till whey-80 - de har smyghöjt priserna så fasligt =)



Linda Fodors grymma baksida - målbild!

Vad hittar ni på idag?

Jag citerar LW - hur livet ter sig =)

Sen du var här har allting kommit gratis
Men jag blir alltid så förvånad
Hur allting bara händer, hur livet bara börjar
Jag gläder mig åt nya krafter nu,
Sen du var här

Låt tiden gå, jag är samma nu som då
Samma människa ungefär, fast med lite mera lust
Sen du var här

Sen du var här har tiden tickat fort
Jag är nog mera inspirerad nu
Jag längtar inte längre efter tågen
Som ska ta mig härifrån

Och allt som tråkar ut mig då känns lite mera värdefullt,
Sen du var här

Sen du var här har allting blivit större
Det är lättare att vakna
Nu kan jag se mig själv gå runt
Och inte riktigt ha nånstans att ta vägen
Men jag följer hjärtat, samma hjärta, men med mera glöd,
Sen du var här

Låt tiden gå...

Sen du var här har gatorna gått hem
Nu är bitarna på plats
Nu kan jag se ifrån mitt fönster
Samma utsikt som förut, men kanske åndå lite längre
Lite högre, lite värre, allting känns tryggare
Ändå mycket större
Nu har våren tagit fart

Lite starkare och mer sen du var här

Lappar och renar och Skellefteå AIK

Vänner
Min hemstad
Vad ni än gör minns det här - mitt hem är där mitt hjärta är!

Storebror kom och hämtade mig efter ittaraturseminariet på Torsdagen
Vi åt lunch innan vi begav oss
Jag beslöt tidigt att se mina - knappt-24 timmar i hemstaden som en en underbar semester!
Man har trots allt inte roligare än vad man gör sig =)

    

Hemfärden förvandlades genast till en roadtrip utan dess like -
Självklart skulle allt dokumenteras!
Solen i ryggen - och så begav vi oss.



Det dröjde inte länge innan vi stötte på en hel hord med renar - underbara norrland!



Vi han åka vidare en stund innan vi kom på idén att försöka fånga en ren...
Hmm...ja tyvärr var renarnas kondis bättre än min.



Hem kom vi tillslut =)
Där väntade mama, Frida och lilla fina brorsdottern Stella.
Papa kom hem så småningom och det blev middag - mamas goda kasslergratäng.
Vad lycklig man får skatta sig när man är medveten om hur lyckligt lottad man är!


På kvällen blev det hockey, Aik-HV
Aik vann och gick vidare till slutspel
Äntligen tillbaka - inte sett en match på 2 säsonger nu
Fullsatt ny fräsch arena, stämning - och spänning!



Väl hemma igen i snöovädret - blev det en kopp té och lite fika innan vi alla kröp till kojs.



Underbart är kort och redan på fredagmorgonen efter att ha busat lite med lilltrollet var det dags att hoppa på bussen mot Umeå....

Praktikmöte-klippning-film-Jobb- firande av FinaFia- Schlagerklubben - författande av föredrag om fullkorn

Och här är jag nu. Pigg och glad!

Fjärde vilodagen från gymet nu, kroppen var sliten och sinnet trött.
Nu är jag mer laddad än på länge i morgon åker vi igen =)





Det är kärlek mina vänner!
Hur har ni haft det i helgen?

Happy thoughts

Ska jag samla mina krafter och göra något stort!
Äntligen
Det är glädje

Men först seminarie
Sedan åker vi
Jag och BB
Hem

Eller hem?
Jag kände mig aldrig hemma
Hur man nu kan vara hemlös i en stad i så många år?

Pappas flicka, som jag saknar honom
Världens raraste mamma
Och så mitt hopp och min glädje Storebror, hans vackra fru och fina fina dotter


Jag har målat mina naglar röda
Kan inte bestämma mig om det är gulligt eller trash-igt?

Spelar ingen roll
Inget spelar någon roll

Inget solsken över Umeå idag
Mitt sinne är ljust
Det handlar om längtan
Om kärlek till de sina



My happy thoughts
Vågar du välja glädje, vilka är dina happy thoughts?

Tills vi hörs, SKÖT OM ER!

PUSS

Stjärnfall över staden

Sweeny Todd med underbara babsen igår
Underbart en tisdagkväll
Underbart skum film =)

Vintervackert och sol
Årstidsbarn -älskar skiftningarna



Obligatoriska SVEAmössan behövs på dessa underbara morgonprommisar ;-)

Pluggat
Tvättat
Bakat -Fiberrika bantarbullar (recept kommer =))
Prottepepparkaka:
Kesella
Keso
Äggvitor
Psylliumfrön
Prottepulver
Pepparkakskrydda
200  grader ca 20 min

Perfekt till mellis =)

Seminarie i morgon
Sedan bär det av till hemstaden
BB har lovat att hämta mig i papas nya bil, fantastiskt skönt att slippa åka buss =)
Ser så mycket fram emot en liten tripp hemåt
Mamas mat
Hockey
Mys med bror och världens mysigaste brorsdotter
Kanske en kopp té

Underbart blir kort, och jag återvänder till Umeå redan fredag förmiddag.

Tillbaka till plugget - 200 sidor to go =)
Ska till gymet snart också.



Tänk om Nike ville sponsra. Vilket under det skulle göra för ekonomin...Undrar vad som krävas? ;-)

Exmannen ringde frenetiskt under BIOn igår.
(Han är fortf. bortrest)
Ville inget spec.
Olikt honom. (om någon annan gjort det skulle jag inte blivit förvånad)
Kanske han börjar förstå att det är så som vänner gör?
I hope =)

Vad har ni gjort idag?

PUSS

Fullkorn

Vänner!!
Solen fullkomligt strålar över ett kallt och snöklätt Umeå
Frös lite om rumpan på dagens morgonpromenad, men oj vad glad man blir

Jag börjar komma igen
Jag känner lusten
Ensam-helgen gjorde mig gott
Jag är konstig på det viset - jag vet
Ibland behöver jag bara mig själv
Mina tankar och min ensamhet

Batterierna är fyllda
Överfyllda! =)
Pumpade rumpa igår i rent glädjerus - eg. inte ben på schemat förän idag men jag kunde inte hålla mig. ;-)

Ingen skola förän på torsdag
Uppgifter att göra hemavid
De två första nästa avklarade
24h kosthistorisk intervju och granskning av en enkätundersökning
Kvar att göra:
Läsa klart och analysera "Den självläkande människan"
Skriva frågor och svar till "fråga Lund" seminariet
Är det någon som känner att de funderar på något kring ämnet fullkorn och fullkornsprodukter tar jag tacksamt emot frågor =)

Tänkte på en gammal kompis idag
Tanken får mig alltid att le
Ramlade över de där gamla sms:n från tidigare i år
Precis innan han begav sig ut i världen
Konstigt
Efter alla år
Men så roligt det var
Hade träningsvärk i magen av allt skratt
Synd att tiden var som den var - eller också tur
Att det blev som det vart, och det bara är galenskap och glädje i huvudet =)

Ska kila upp till IKSU och gymma lite
Ikväll ska jag och mina vackra damer gå på BIO och kolla in Johnny D
Något jag ser mycket fram emot
Har ni sett den?

Världens bästa vecka har börjat lika bra som den skulle!

Så hör av er med frågorna är ni söta, vad som helst!
Dietisten svarar gärna.
Ha en underbar dag alla fina.

PUSS

Chillpill

oj så lugn helg.
bakar bröd från nya boken
läser boken till litteraturseminariet
promenerat runt sjön på förmiddagen
osv.
borde ha vilodag idag
kanske blir det gym i kväll ändå
känner mig lite trött...
vi får se hur det artar sig =)

hur spenderar ni Söndagen?

Blodsockerblues

Oj på vilket dåligt humör jag var igår!
Kanske var det sömnlösheten, kanske var det något annat....?
Lunchen på IKSU var inte alls så god som det påståtts
Tiden på stan blev stressig, inget mysigt strosande =(
På COOP då vi bara skulle köpa ost till pizzan och en Pepsi MAX fredagen till ära fick vi köa lääääänge, säkert 40 min och vid det laget var redan mitt blodsocker i fotknölarna
Trost bananintag innan det var dags att gymma axlar blev humöret inte mycket bättre
Vi var riktigt griniga på varann, ex.mannen och jag
Passet genomfördes iaf - inga stora prestationer dock =)
Skyndsamt hemmåt - dusch och så över till honom för pizzabak
Lite bättre med mat i magen - riktigt gott blev det också
Botten på:
3 dl dinkel+ 3dl dinkel fullkorn
25 g jäst och 2,5 dl vatten
Jäs ca 30 min
Egengjord tomatsås -krossade tomater, tomatpuré, vitlök, salt, peppar och oregano
Fyllde med: Rökt skinka, 15% ost, campinjoner och massor med oregano
Inte supernyttigt men väldigt gott - sånt finns det absolut utrymme för ibland =)

Godis och försök till att se en film, men ingen funkade - så vi la ner det
Jag gick hem och sov
Tur att jag kommit ihåg att köpa öronproppar - igår, inatt, i morse var det fest igen

Shoppade även:
Hörlurar till podden
Kollegieblock
Listerin
Rosa nagellack
Nagellacksborttagning
Batterier
Eb bok med brödrecept på bokrean

Nu på morgonen har jag skjutsat ex.mannen och hans klasskompis Linn till flyget
Skönt att bli av med honom en vecka faktiskt
Jag vill inte vara hans hemliga kompis, inte vara KK
Jag vill vara vanliga goda vänner
Men så fort det blir helg och vi umgås på tumanhand beter han sig skumt
Jag blir inte klok och vill inte fundera över det
SKÖNT MED PAUS!

Ska göra mig klar för jobbet =)
Sälja skor.

Ha en mysig lördag!

RSS 2.0